Персональные тренеры

Марина Чудинова
Персональный тренер тренажёрного зала.Тренерский стаж с 2004г
Дипломированный и сертифицированный специалист.Окончила институт физической культуры и спорта(ВГИФК МГАФК) и Национальный университет фитнеса.
~персональный тренинг
~постановка техники выполнения упражнений
~составление сбалансированного рациона питания с учётом индивидуальных особенностей
~коррекция фигуры,жиросжигание,работа на массу и рельеф
~улучшение силовых показателей
Александра Калабишка
Абсолютная чемпионка Воронежской и Белгородской областей в категории Фитнес-бикини. Сертифицированный , персональный тренер тренажёрного зала. Выступающая в категории Фитнес Бикини. Спортсменка школы Optimum Fitness, Марии Кузьминой.
  • Составление программ тренировок
  • Составление программы питания с последующим сопровождением
  • Снижение веса
  • Восстановление фигуры после родов
  • Тренировки на повышение силы и выносливости
Александр Пасхалис
Персональный тренер тренажерного зала. 15 летний стаж.
  • Персональный тренинг
  • Составление индивидуальных программ тренировок и питания
Анастасия Федорова
Персональный тренер тренажерного зала. КМС по жиму лёжа, серебряный призёр кубка Черноземья по жиму лёжа.
  • Составление индивидуальных программ тренировок и питания
  • Коррекция фигуры
  • Повышение силовых показателей
  • Стретчинг, улучшение гибкости
Александр Соколенко
Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу. Спортивный стаж 13 лет. Имею сертификаты по персональному тренингу, миофасциальному расслаблению, кинезиотерапии.
  • Персональный тренинг
  • Разработка индивидуальной программы питания
  • Подбор спортивного питания и витаминов
  • Набор мышечной массы
  • Жиросжигание
  • Работа на результат
Светлана Захаренкова
Выпускница Национального Университета Фитнеса. Общий стаж в фитнесе 5 лет. Клуб Alex Fitness Максимир
  • Укрепление мышц тела и придание тонуса.
  • Снижение веса, уменьшение жировой массы тела.
  • Набор мышечной массы,подбор спортивного питания.
  • Улучшение силовых показателей.
  • Тренеровки на выносливость с помощью функционального и высокоинтенсивного тренинга.
  • Составление сбалансированного рациона питания с учётом индивидуальных особенностей.
Сергей Притулюк
Персональный тренер по бодибилдингу, пауэрлифтингу и фитнесу. Стаж тренерской деятельности 9,5 лет. Многократный призер турниров по бодибилдингу. Клуб Alex Fitness Максимир
  • персональный тренинг
  • набор мышечной массы
  • коррекция фигуры и сжигание жира
  • разработка индивидуального плана питания, в т. ч. для вегетарианцев
  • нахождение своего спортивного пути, мотивация и личностный рост
  • онлайн консультации и дистанционный тренинг
Алексей Мищенко
Персональный тренер тренажерного зала. 25 лет стаж занятий. 12 лет тренерский стаж. Мастер спорта по бодибилдингу.
Чемпион России по бодибилдингу.

  • Персональный тренинг.
  • Тренировки по силовому троеборью.
  • Составление персональных фитнес — программ.
  • Коррекция массы тела.
Галина Хорошилова
Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу. Инструктор оздоровительной физкультуры. Закончила колледж Бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера г. Москва. Диплом с отличием.
  • Персональный тренинг
  • Разработка индивидуальной программы питания
  • Подбор спортивного питания и витаминов
  • Контроль динамики и результатов
Александр Кожухов
Тренер высшей категории. 2 серебра и 4 бронзы в Кубке Черноземья. Победитель турнира «Носорог pro» в городе Курск. 6 место на чемпионате России.
  • Составление плана питания
  • Составление индивидуальной программы тренировок
  • Набор массы / похудение
  • Подготовка к силовому троеборью

Подгрузить еще...

Запись к тренеру

Заполните форму и мы вам перезвоним