Аминокислоты

Аминокислоты.

Аминокислоты — это важнейшие белковые соединения для человеческого организма. Именно из этих веществ создаются все белковые структуры в нашем теле. Также разные аминокислоты используются в ходе выработки гормонов и ферментов, поддержания оптимального количества необходимых антител в крови, а также для здорового роста, укрепления и восстановления тканей.

Даже для правильной работы головного мозга, прежде всего, необходимы конкретные виды аминокислотных соединений. Особую актуальность аминокислоты имеют в спортивном питании, в большинстве случаев, нацеленном на набор мышечной массы атлетом.
Абсолютно все мышцы в человеческом теле состоят из аминокислотных соединений, а потому их здоровая концентрация — ключевой фактор, благодаря которому будет возможен спортивный прогресс.

Спортивная медицина подчёркивает важность употребления аминокислот, так как эти вещества являются активными участниками обменных процессов. В частности, и анаболизм, и катаболизм невозможны без достаточного количества необходимых для этого протеиногенных соединений. Особо стоит подчеркнуть тот факт, что поддержание стабильного аминокислотного баланса позволяет защитить мышцы от разрушительного действия в период катаболизма.

Современная наука идентифицирует два десятка протеиногенных аминокислот, необходимых для здорового функционирования человеческого организма. При этом, восемь из этих веществ — незаменимы, не могут самостоятельно синтезироваться в человеческом теле и могут поступать в достаточном количестве только с пищей.
Кроме того, даже те соединения, которые могут быть самостоятельно выработаны организмом, требуют для синтеза незаменимых аминокислот. Важно помнить и о том, что даже не синтезирующие белок вещества, все равно являются ключевыми компонентами для процессов обмена.

Именно поэтому, в спорте необходимо принимать не только специализированные аминокислотные препараты (такие как BCAA), но и комплексные добавки. Даже тренировка средней интенсивности приведёт к тому, что вы израсходуете 80% своего аминокислотного запаса.

Приём аминокислот во время тренинга также может обеспечить дополнительный заряд энергии для организма атлета. В соответствии со свежими научными исследованиями, аминокислотные источники энергии часто превосходят по своему качеству для мышц атлета углеводные. В дни отдыха, рекомендуется пить аминокислоты в перерывах между приёмами пищи.

Вы всегда можете купить аминокислоты в одном из магазинов нашей сети или заказать доставку у нас на сайте. Цена на аминокислоты обычно начинается от 500 рублей.